EFT Seans Rehberi
Crohn & bağırsak iyileşmesi
Bugünkü seans
Bir tema seç, başlangıç yoğunluğunu belirle, seansı başlat.
Seans teması
Genel semptom
Öfke & birikim
Yiyecek korkusu
Yas & kayıp
Suçluluk & ceza
Nehir meditasyonu
Genel semptom: karın ağrısı, kramp, gaz, şişkinlik, genel bağırsak rahatsızlığı.
Şu anki yoğunluk
5
0 — yok5 — orta10 — dayanılmaz
Kurulum aşaması
Kurulum ifadesi
Karate kıyım noktasına (elin küçük parmak kenarına) hafifçe vururken aşağıdaki ifadeyi 3 kez yüksek sesle tekrarla.
Genişletilmiş kurulum (isteğe bağlı)
El kenarına yaklaşık 7 kez hafifçe vur. Her tekrarda ifadeyi içtenlikle hissedip hissetmediğini gözlemle. Zorlamaya gerek yok.
Değerlendirme
Bir tur tamamlandı
Şu anki yoğunluğunu tekrar puan ver.
5
010
3. Adım — Olumlu kapanış%90
Olumlu aşama
Olumlu ifadeler
Sıralı 8 noktayı vururken bu ifadeleri tekrarla. Yoğunluk belirgin düştüyse bu aşama hazır demektir.
Henüz hazır hissetmiyorsan geri dön ve bir tur daha olumsuz protokol uygula. Acele etme.
Tamamlandı
Seans bitti
Bugünkü çalışman kaydedildi.
Seans notu (isteğe bağlı)
Seans geçmişi
Tüm oturumlarının kaydı