CBD İBH için Güvenli ve Etkili Bir Tedavi midir ve Kullanılacak En İyi Form Nedir?

Genel Bakış
İnflamatuar bağırsak hastalığı ( İBH) sindirim sistemini etkileyen inflamatuar hastalıklar topluluğudur. İBH semptomları arasında şiddetli kramp, şişkinlik ve ishal yer alır. Bu semptomlar acı verici ve günlük yaşamınızı bozucu olabilir.

Son yıllarda, bu semptomları Cannabis sativa bitkisinde bulunan aktif bir bileşik olan kannabidiol (CBD) ile yönetmeye yönelik ilgi giderek artmaktadır.

Bitkinin diğer aktif bileşiği olan tetrahidrokanabinolün (THC) aksine, CBD’nin psikoaktif özelliği yoktur. Bu da sizi uçurmayacağı anlamına gelir. Bununla birlikte, CBD’nin bazı tedavi edici nitelikleri vardır. Kronik ağrı ve anksiyeteden kanserin yan etkilerine kadar çeşitli durumların hafifletilmesine yardımcı olmak için kullanılmıştırGüvenilir Kaynak.

CBD’nin etkinliği söz konusu olduğunda araştırmalar sınırlı ve çalışma sonuçları karışık olsa da, yetişkinler için genel olarak güvenliTrusted Source görünmektedir. Buna ek olarak, İBH’li kişiler, kullandıktan sonra semptomlarda ve yaşam kalitesinde iyileşmeler olduğunu bildirmiştir.

CBD’nin İBH semptomlarını etkili bir şekilde tedavi edip edemeyeceğini belirlemek için daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç vardır. Bu arada, CBD daha kapsamlı, geleneksel İBH tedavisinin yerine geçmemelidir.

CBD’nin farklı formları, İBH semptomlarını potansiyel olarak hafifletmek için hangi türlerin kullanılabileceği ve dozajın nasıl belirleneceği hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin. Ayrıca potansiyel riskleri ve yan etkileri de gözden geçireceğiz.

CBD’nin farklı formları
CBD için neredeyse her gün yeni dağıtım yöntemleri piyasaya çıksa da, çoğu aşağıdaki kategorilere girmektedir:

CBD Formları Açıklama
yağlar, tentürler ve burun spreyleri Üreticiler CBD’yi zeytin veya hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı sıvıya aşılarlar. Bir damlalıkla dil altına yerleştirilen veya buruna püskürtülen yağlar hızla kan dolaşımına karışır.
Yumuşak jeller veya kapsüller CBD hapları bir yağ veya tentür versiyonu içerir. Yutulmasından etkinin başlamasına kadar geçen süre biraz zaman alabilir.
Topikal kremler, losyonlar, merhemler Topikal CBD kremleri genellikle kas veya eklem ağrısını hafifletmek için cilde uygulanır. Ayrıca akne veya sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için de kullanılırlar. Topikallerin çoğu kan dolaşımına girmez. Bunun yerine, ciltteki yerel kannabinoid reseptörlerini etkilerler.
Transdermal yamalar Yamalar tipik olarak kan dolaşımına ulaşmak için cilde nüfuz eder. Molecules dergisindeki bir incelemeye göre, lokalize tedavi için sabit bir CBD infüzyonu sağlayarak kremlere göre bir avantaja sahip olabilirler.
Fitiller Rektal ve vajinal fitiller tipik olarak kakao yağı ile yapılır. Adet krampları da dahil olmak üzere çeşitli durumları tedavi ettikleri iddia edilmektedir.
yenilebilir CBD ayrıca nane şekeri, sakız, lolipop ve diğer şekerlemelere de aşılanır. Kapsüller gibi, yutulmasından etkisine kadar geçen süre biraz zaman alabilir.
Buharlaştırılmış CBD yağının solunması (buharlaştırma kalemleri veya e-sigara kullanımı ile) etkileri deneyimlemenin en hızlı yoludur. Bileşikler doğrudan akciğerlerden kan dolaşımına emilir.

İBH semptomlarını yönetmek için CBD kullanımı
İBH şemsiyesi altına giren iki ana hastalık Crohn hastalığı ve ülseratif kolittir.

Crohn, genellikle ince bağırsağın duvarında iltihaplı doku alanlarına neden olma eğilimindedir. Ülseratif kolit tipik olarak rektum yakınında oluşur ve kalın bağırsak olarak da bilinen kolona yayılır.

İki durum arasında başka farklılıklar olsa da, aşağıdakiler de dahil olmak üzere ortak semptomları paylaşırlar:

ishal
karın ağrısı
dışkıda kan
kilo kaybı
yorgunluk
iştahsızlık
Bu semptomlardan bazıları CBD kullanımı ile hafifletilebilir.

Küçük bir çalışmada, hap şeklinde alınan CBD yağının Crohn hastalığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceği bulunmuştur. Diğer araştırmalar, CBD’nin kolitin neden olduğu iltihaplanmayıGüvenilir Kaynak azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

Hangi formlar kullanılmalı
İBH semptomlarını potansiyel olarak hafifletmek için kullanabileceğiniz CBD formları şunları içerir:

Haplar ve kapsüller. CBD haplarının günlük kullanımı IBD semptomlarını uzak tutmaya yardımcı olabilir.
Elektronik sigara. CBD’nin buharlaştırılması ani IBD alevlenmeleri için yararlı olabilir.
Edibles. Bu sakız benzeri şekerler veya çikolatalar, hapları yutmakta zorlananlar için iyi seçeneklerdir.
Yağlar ve tentürler. Bunlar genellikle dil altına yerleştirilir ve kan dolaşımına hızla karışır. Yenilebilir yiyecekler gibi, hapları yutmakta zorlanan insanlar için iyi bir seçenektir.
Cilt kremleri ve losyonlar. Topikal kremler daha çok eklem sorunlarını ve egzama gibi cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için tasarlanmıştır.
İBH için en iyi CBD türleri hangileridir?
IBD tedavisi için düşünebileceğiniz üç ana CBD türü vardır. Ancak tüm türler sizin için doğru olmayabilir.

Tam spektrumlu CBD
Tam spektrumlu CBD, değişen miktarlarda THC dahil olmak üzere kenevirden elde edilen tüm bileşikleri içerir. Genellikle yağlar, tentürler, elektronik sigara yağı, yenilebilir yiyecekler ve kremler halinde gelir.

Yasalara göre, tam spektrumlu CBD ürünleri yalnızca yüzde 0,3 THC içerebilir. Bununla birlikte, CBD ürünleri standart ilaçlar kadar sıkı bir şekilde düzenlenmemektedir, bu nedenle gerçek THC miktarı üründen ürüne önemli ölçüde değişebilir.

Geniş spektrumlu CBD
Tam spektrumlu CBD gibi, geniş spektrumlu CBD de kenevir bitkisinden elde edilen diğer bileşikleri içerir. Bununla birlikte, tüm THC çıkarılmıştır. Bu tür daha az popülerdir ve genellikle yağ olarak satılır.

CBD izolatı
CBD izolatı saf CBD’dir. Genellikle kenevir bitkisinden elde edilir ve başka hiçbir bileşik içermez. Yağ veya tentür formunun yanı sıra yenebilen küçük toz ürünler halinde de bulunur.

Araştırmalar ne diyor
Birkaç küçük çalışmanın 2018’de gözden geçirilmesiTrusted Source, bir miktar THC içeren tam spektrumlu CBD yağının yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olduğunu ve bazı Crohn hastalığı semptomlarını hafiflettiğini buldu.

CBDTrusted Source’un çeşitli formları üzerine yapılan diğer araştırmalar IBD tedavisinde umut vericidir. Bununla birlikte, daha fazla doktorun bu tedaviyi önerme konusunda kendini güvende hissetmesi için daha fazla ve daha büyük klinik çalışmalara ihtiyaç vardır.

Dozajı nasıl belirlersiniz?
CBD nispeten yeni bir tedavi seçeneği olduğundan, sağlık hizmeti sağlayıcıları hala çeşitli hastalıklar ve insanlar için hangi dozajların hem güvenli hem de etkili olduğunu öğrenmektedir.

Ülseratif kolit tedavisinde CBD ile ilgili bir çalışmada, katılımcılar başlangıç olarak günde iki kez 50 miligram (mg) CBD yağı almış, iyi tolere edilirse doz başına 250 mg’a kadar çıkmıştır. CBD alanlar, plasebo alanlara kıyasla yaşam kalitesinde daha fazla iyileşme bildirdi, ancak diğer sonuçlar karışıktı.

Dozajla ilgili diğer araştırmalar, yaklaşık 40 mg ile başlamayı ve oradan artırmayı önermektedir.

Çoğu ilaçta olduğu gibi, hala etkili olan en düşük dozla başlamak istersiniz. Daha sonra gerekirse daha güçlü bir doza çıkabilirsiniz. Çoğu ilacın düşük dozları, yüksek dozlara göre daha düşük risklere sahiptir.

CBD almanın riskleri nelerdir?
CBD kullanımının uzun vadeli riskleri henüz belirlenmemiştir, ancak araştırmacılar her yıl veri toplamaktadır.

FDA’nın henüz CBD ve diğer diyet takviyelerini saflık ve güvenlik açısından düzenlemediğini de belirtmek önemlidir. Bu, aksi takdirde kaçınacağınız THC veya diğer bileşikleri alma riskinizin her zaman olduğu anlamına gelir.

Diğer ilaçlarla etkileşimler
Eğer antikoagülan warfarin (Coumadin) kullanıyorsanız, CBD vücudunuzda dolaşan kan inceltici seviyesini yükseltebilir. Bu da kanama komplikasyonları riskini artırır.

CBD diğer ilaçların seviyelerini ve aktivitelerini de artırabilir. CBD ve diğer ilaçları almadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.

CBD’nin potansiyel yan etkileri nelerdir?
Uzun bir potansiyel yan etki listesi taşıyan THC’nin aksine, CBD çoğu yetişkin için nispeten güvenli görünmektedir. Bazı olası yan etkiler şunlardır:

mide bulantısı
yorgunluk
sinirlilik
iştah değişiklikleri
ağırlıktaki değişiklikler
İBH için diğer çareler
İBH ile yaşamak genellikle semptomları yönetmek ve alevlenmeleri önlemek için diyetinizi ve yaşam tarzınızı değiştirmek anlamına gelir.

Bazı yaygın diyet değişiklikleri şunları içerir:

Dışkı çıkışını artırabilen kuru erik gibi belirli meyve ve sebzeleri sınırlamak
Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilecek somon gibi omega-3 yağ asitleri bakımından zengin yiyecekleri artırmak
alkol tüketiminin azaltılması veya ortadan kaldırılması
iki veya üç büyük öğün yerine gün boyunca birkaç küçük öğün yemek
Hangi gıdaların İBH alevlenmelerinizi tetikleyebileceğini öğrenmek için, ne yediğinizi ve ne zaman sindirim sorunları yaşadığınızı takip etmek üzere bir gıda günlüğü tutun.

Diğer yaşam tarzı düzenlemeleri arasında düzenli egzersiz ve sigara içmemek yer alır.

Bir İBH topluluğuna katılmak
Ayrıca, IBD ile yaşamanın nasıl bir şey olduğunu anlayan diğer kişilerle bağlantı kurabileceğiniz çevrimiçi bir IBD topluluğuna katılmayı da düşünebilirsiniz. Daha fazlasını buradan okuyun.

Ne zaman doktora görünmeli
İBH’nız varsa, bir doktorun bakımı altında olmalısınız. İBH için standart ilaçlar şunları içerir:

aminosalisilatlar
prednizon gibi kortikosteroidler
immünomodülatörler
biyolojikler (canlı hücrelerden yapılan ilaçlar)
Ciddi vakalarda, İBH sindirim sisteminizin bir kısmına ciddi şekilde zarar vermişse ameliyat gerekebilir.

İBH semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olması için CBD’yi denemekle ilgileniyorsanız, önce doktorunuzla konuşun.

Çıkarılacak sonuç
CBD, semptomları hafifletmek isteyen İBH hastaları tarafından giderek daha fazla ilgi görmektedir. Ayrıca, bu bileşiği bu ağrılı sindirim rahatsızlığına karşı mücadelede potansiyel yeni bir silah olarak gören sağlık hizmeti sağlayıcılarının da dikkatini çekiyor.

CBD, FDA tarafından düzenlenmemektedir ve kullanımını destekleyen büyük klinik çalışmalar bulunmamaktadır. Bununla birlikte, mevcut IBD tedavinizi tamamlayacak başka bir şey arıyorsanız, doktorunuza semptomların giderilmesi için CBD’yi denemek için iyi bir aday olup olmayacağınızı sormaya değer olabilir.

Kaynak: https://www.healthline.com/health/cbd-for-ibd

Çeviri: Crohn Tedavisi Çeviri Ekibi