Beslenme

İnsan bağırsağı 1000 farklı bakteri türü barındırıyor. Bakterilerin çeşit olarak fazla olması sağlık açısından önemli görülüyor. Obezite,…
Daha fazla oku...

Sinsi ilerleyen ve erken dönemde hemen hiç belirti vermeyebilen kolon kanserinde en çok obezite ve hatalı beslenme alışkanlıkları sorumlu…
Daha fazla oku...

Crohn, Ülseratif Kolit vb. bağırsak hastalıklarından mustarip insanlar için beslenme oldukça önemlidir. Diyet alevlenme ve atakların azalmasında,…
Daha fazla oku...

Fermentasyon bir gıdanın değişerek dönüşüme uğramasıdır. . Hala Fermentasyon konusunu anlamayan ve uzak duran bir çok sağlık uzmanı var. :…
Daha fazla oku...

Kolestrol D vitamininin yapı taşıdır. Cildiniz güneş ışığına maruz kaldığında kolestrol tarafından D vitamini üretilir.Güneşle ilgili yanlış…
Daha fazla oku...

Malzemeler: Bir tane mor lahana, 10 -12 tane havuç 6 tane orta büyüklükte kırmızı pancar, Bir kaç tane orta büyüklükte kereviz, Bir kafa…
Daha fazla oku...

MELATONİN HORMONU KANSER DÜŞMANI TOKSİN TEMİZLEYİCİ .. Melatonin hormonu insan vücudunda gece salgılanan bir hormondur. Saat olarak 23:00…
Daha fazla oku...

''Probiotikler tek başlarına değil ,ancak birlikte olurlarsa etkinlikleri artar ve gelişir.'' . Bir soruya cevap yazarken bu yazı ortaya…
Daha fazla oku...

Bağırsak floramızın sürekli olarak karşı karşıya kaldığı tehliklere bir bakalım. Antibiyotikler Hepimiz antibiyotik kullanmışızdır. Modern…
Daha fazla oku...

Nobel’den yapılan açıklamada, “Ohsumi’nin keşifleri, hücrenin içeriğini nasıl ayrıştırdığını anlamamızı sağladı. Keşifler, otofajinin açlığa…
Daha fazla oku...