Beslenme

Kalın bağırsak kanserine karşı koruycu önlemler

Sinsi ilerleyen ve erken dönemde hemen hiç belirti vermeyebilen kolon kanserinde en çok obezite ve hatalı beslenme alışkanlıkları sorumlu tutuluyor. Uzmanlar, kanser oluşumunda beslenme alışkanlıklarının %30-35 oranında etkili olduğunu söylüyor.

İBH Hastaları Daha Fermente Gıda Tüketmeli mi?

Crohn, Ülseratif Kolit vb. bağırsak hastalıklarından mustarip insanlar için beslenme oldukça önemlidir. Diyet alevlenme ve atakların azalmasında, daha kaliteli bir yaşamın sağlanmasında etkilidir. Biz...

Neden Fermente Gıdalar Daha Kolay Sindirilir?

Fermentasyon bir gıdanın değişerek dönüşüme uğramasıdır. . Hala Fermentasyon konusunu anlamayan ve uzak duran bir çok sağlık uzmanı var. : Beslenmede fermente gıdaların yararları çok çok fazla . . Sağlıklı...

D Vitamini – Dr. Natasha Campbell

Kolestrol D vitamininin yapı taşıdır. Cildiniz güneş ışığına maruz kaldığında kolestrol tarafından D vitamini üretilir.Güneşle ilgili yanlış bilgiler sonucu ;D vitamini eksikliği salgını başladı batı...

Ev Yapımı, Probiyotik Kaynağı Turşu Tarifi

Malzemeler: Bir tane mor lahana, 10 -12 tane havuç 6 tane orta büyüklükte kırmızı pancar, Bir kaç tane orta büyüklükte kereviz, Bir kafa sarımsak 1 bağ maydanoz veya dereotu veya...

Popular

Subscribe

spot_imgspot_img