Beslenme
-
İBH (Crohn ve Ülseratif Kolit) Tedavisinde Kurkumin (Zerdçal)
Kurkumin, zerdeçal baharatında bulunan bir maddedir. Enflamatuar bağırsak hastalıkları (IBD) da dahil olmak üzere birçok farklı durum için ek bir…
Devamını Oku » -
Crohn ve Ülseratif Kolit Hastalarında Çinko Eksikliği Daha Fazla Komplikasyona Yol Açıyor
Crohn ve ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalıklarında çinko eksikliği yaygındır. Çinko eksikliğinin bu hastalıklara bağlı komplikasyonların nedeni olabileceği gösterildi.…
Devamını Oku » -
İnsana Yararlı Bakteriler Hangileridir ve Nasıl Güçlendirilir?
“Yararlı” bakterilerle dolu sağlıklı bir beden için probiyotik yoğurttan daha fazlası gerekiyor. Tuvalete gidiyorum. Dışkımdan küçük bir numuneyi özel plastik…
Devamını Oku » -
Bağırsak sağlığı için 6 öneri
İnsan bağırsağı 1000 farklı bakteri türü barındırıyor. Bakterilerin çeşit olarak fazla olması sağlık açısından önemli görülüyor. Obezite, rahatsız bağırsak sendromu…
Devamını Oku » -
Kalın bağırsak kanserine karşı koruycu önlemler
Sinsi ilerleyen ve erken dönemde hemen hiç belirti vermeyebilen kolon kanserinde en çok obezite ve hatalı beslenme alışkanlıkları sorumlu tutuluyor.…
Devamını Oku » -
İBH Hastaları Daha Fermente Gıda Tüketmeli mi?
Crohn, Ülseratif Kolit vb. bağırsak hastalıklarından mustarip insanlar için beslenme oldukça önemlidir. Diyet alevlenme ve atakların azalmasında, daha kaliteli bir…
Devamını Oku » -
Neden Fermente Gıdalar Daha Kolay Sindirilir?
Fermentasyon bir gıdanın değişerek dönüşüme uğramasıdır. . Hala Fermentasyon konusunu anlamayan ve uzak duran bir çok sağlık uzmanı var. :…
Devamını Oku » -
D Vitamini – Dr. Natasha Campbell
Kolestrol D vitamininin yapı taşıdır. Cildiniz güneş ışığına maruz kaldığında kolestrol tarafından D vitamini üretilir.Güneşle ilgili yanlış bilgiler sonucu ;D…
Devamını Oku » -
Ev Yapımı, Probiyotik Kaynağı Turşu Tarifi
Malzemeler: Bir tane mor lahana, 10 -12 tane havuç 6 tane orta büyüklükte kırmızı pancar, Bir kaç tane orta büyüklükte…
Devamını Oku » -
MELATONİN HORMONU
MELATONİN HORMONU KANSER DÜŞMANI TOKSİN TEMİZLEYİCİ .. Melatonin hormonu insan vücudunda gece salgılanan bir hormondur. Saat olarak 23:00 ile 05:00…
Devamını Oku »